こんにちは！

潜在意識のパワーをつかって、「私」を活かした生き方・働き方を実現するライフキャリアコーチのかとうりえです。

母親なんだから我慢するのは当たり前！？

「ママだから子供を優先するのは当たり前」

「忙しいから自分の時間なんてない」

「家事育児を手伝ってくれない夫にイライラ」

そんな経験ないですか？

家事・育児・仕事・・・色んな顔を持っている女性は、いつだって忙しい！！

やることがたくさんあって、頭の中は常にパンパン！！！

でも、子供のため、家族のため、自分を犠牲にして動き回ることは当たり前のことだし、仕事だって頑張って成果出して、会社の期待には応えなければいけない！！

そしてそれができる人＝すごい人！評価が高い女性である！！

そう思いながらずっと自分を犠牲にし、我慢して頑張り続けている女性は多いのではないでしょうか…？

はい、過去の私です・・・(泣)

自己犠牲の世界から自分に優しい世界へ

私も長いこと、この思考をもっていたので、自分を犠牲にすることなんて当たり前だと感じていました。

自分を優先にするなんてことは、自分勝手でダメなことだと思っていたんです。

でもそれって本当でしょうか？

自分のことは後回しにして、子どもや家族第一優先、仕事優先で頑張り続けたら評価されますか？

それは一体誰の評価なんでしょう？？？

結局は、

「自分が自分を評価しているだけ」

「自分を犠牲にして頑張っている私はすごいと思いたいだけ」

だったのかもしれません。

今思えば、夫も子供も(たぶん会社も…)そんなにがむしゃらに頑張る私を求めてはいなかったと思います。

家族のため、子供のために頑張っているつもりなのに・・・

その家族、子供たちにイライラしたり優しくすることができない・・・

そしてそんな自分を責めて、更に自分で自分の評価を下げる・・・

本当はそんな状況で、人に優しくできるはずなんてないんです。

我慢する事を辞めて、自分の本音に気付き、自分自身に優しくすることができて初めて、その溢れた分を周りに与えることができるようになります。

もし

「家族のために自分を犠牲にして生きている」「辛いけど頑張って働いている」と思っているのであれば、それは本来の自分を生きられていないということ。

まずは

「自分に優しくする」

「自分のためだけに時間を使う」

ということから始めてみてください。

自分に甘く、自分に優しい世界を感じられるようになると、どんどんそれが「当たり前の世界」へと変化していきますよ♡

潜在意識コーチングとは？