こんにちは!
潜在意識のパワーをつかって、「私」を活かした生き方・働き方を実現するライフキャリアコーチのかとうりえです。
母親なんだから我慢するのは当たり前!?
「ママだから子供を優先するのは当たり前」
「忙しいから自分の時間なんてない」
「家事育児を手伝ってくれない夫にイライラ」
そんな経験ないですか?
家事・育児・仕事・・・色んな顔を持っている女性は、いつだって忙しい!!
やることがたくさんあって、頭の中は常にパンパン!!!
でも、子供のため、家族のため、自分を犠牲にして動き回ることは当たり前のことだし、仕事だって頑張って成果出して、会社の期待には応えなければいけない!!
そしてそれができる人=すごい人!評価が高い女性である!!
そう思いながらずっと自分を犠牲にし、我慢して頑張り続けている女性は多いのではないでしょうか…?
はい、過去の私です・・・(泣)
自己犠牲の世界から自分に優しい世界へ
私も長いこと、この思考をもっていたので、自分を犠牲にすることなんて当たり前だと感じていました。
自分を優先にするなんてことは、自分勝手でダメなことだと思っていたんです。
でもそれって本当でしょうか?
自分のことは後回しにして、子どもや家族第一優先、仕事優先で頑張り続けたら評価されますか?
それは一体誰の評価なんでしょう???
結局は、
「自分が自分を評価しているだけ」
「自分を犠牲にして頑張っている私はすごいと思いたいだけ」
だったのかもしれません。
今思えば、夫も子供も(たぶん会社も…)そんなにがむしゃらに頑張る私を求めてはいなかったと思います。
家族のため、子供のために頑張っているつもりなのに・・・
その家族、子供たちにイライラしたり優しくすることができない・・・
そしてそんな自分を責めて、更に自分で自分の評価を下げる・・・
本当はそんな状況で、人に優しくできるはずなんてないんです。
我慢する事を辞めて、自分の本音に気付き、自分自身に優しくすることができて初めて、その溢れた分を周りに与えることができるようになります。
もし
「家族のために自分を犠牲にして生きている」「辛いけど頑張って働いている」と思っているのであれば、それは本来の自分を生きられていないということ。
まずは
「自分に優しくする」
「自分のためだけに時間を使う」
ということから始めてみてください。
自分に甘く、自分に優しい世界を感じられるようになると、どんどんそれが「当たり前の世界」へと変化していきますよ♡
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